
Anais Cortes
Coach Sportif Londres
Contrairement à la plupart des coach sportif, le fitness n'a pas toujours fait partie de ma vie.
Prendre soin de moi et être active n'étaient pas mes priorités.
Mais un jour j'ai décidé que je devais faire quelque chose pour moi et ma santé. Ce jour à marqué le début d’une nouvelle vie.
J’ai découvert une passion qui m'a aidé à améliorer ma santé, mais aussi à me sentir plus forte et à booster ma confiance en moi.
Le fitness à changé ma vie et m’à fait réaliser qu'il y avait toujours une possibilité de devenir une meilleure version de soi-même.
C’est pour celà que j'ai décidé de faire de ma passion un métier; afin de pouvoir vous aider à améliorer votre mode de vie et votre santé avec des programmes d'entraînement (en salle de sport ou à la maison) adaptés à vos objectifs et une guidance nutritionnelle.
Mon objectif est de vous aider à vous sentir plus fort(e) et bien dans votre peau.
Il y a tellement de choses à découvrir en dehors de votre zone de confort!
Emplacement
Angel | Colindale | Camden | Edgware | Golders Green | Hampstead | Finchley |Marylebone | Notting Hill | Shoreditch | Central & North London
Private gym | Home | Outdoor | Work
Formation
- Level 3 Personal Training
(coach sportif personel) Diplôme anglais reconnu en Europe.
- Level 2 Fitness Instructor
(coach fitness en salle) Diplôme anglais reconnu en Europe.
Compétences Clés
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Perte de poids
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Prise de masse
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Renforcement musculaire
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Nutrition

























